Libur Lebaran, Paul Munster Bekali Program Latihan Mandiri

Pemain Persebaya Surabaya. Dok; LIB

Surabaya – Skuad Persebaya Surabaya memiliki kewajiban latihan mandiri di rumah masing-masing kendati libur Hari Raya Idulfitri 1446 H. Sebagai pesepak bola profesional, Bruno Moreira dkk. dituntut untuk tetap menjaga kondisi fisik.

Dikutip dari laman resmi PSSI, para pemain Persebaya diminta melakukan latihan secara mandiri kendati BRI Liga 1 2024/25 tengah libur. Hal tersebut untuk menjaga kondisi fisik pemain-pemain tim asal Kota Pahlawan itu agar tetap prima.

“Kita sudah memiliki jadwal (libur lebaran), sudah memiliki rencana sejak bulan lalu. Program individu penting, pemain wajib melakukannya. Minggu ini (kondisi pemain) sudah sangat kuat dengan intensitasnya. Tidak ada latihan teknis sama sekali,” ungkap pelatih Persebaya, Paul Munster.

“Kemudian setelah itu, mereka akan memiliki program individu lagi. Kemudian pada awal April, (program) akan kembali mulai semula. Semua orang akan kembali untuk latihan tim, video (analisis) dan persiapan untuk Persija Jakarta,” tambahnya.

Ya, tim Persebaya tidak langsung libur. Mereka masih berlatih. Bahkan, Persebaya dijadwalkan menjalani uji coba melawan tim Persebaya Future Lab, Jumat (28/3/2025).

Meski uji coba internal, Bajul Ijo mempersiapkan diri dengan maksimal, sebagai pemanasan menuju tujuh laga pemungkas musim ini. Mereka akan menantang tuan rumah Persija pada pekan ke-28 BRI Liga 1 2024/25, 12 April mendatang.

Untuk mengatasi penurunan fisik, menurut pelatih berusia 43 tahun tersebut, telah disiapkan program latihan mandiri. Dimana setiap pemain menerima menu latihan yang berbeda-beda.

“Pemain berlatih menjaga badan, kekuatan, dan lari. Mereka harus tetap bergerak. Intensitas tinggi, kekuatan, program lari juga. Jadi, itu berbeda. Itu bukan satu area khusus pada badan, itu seluruh badan,” terang Munster.

“Kemudian ketika sudah dekat dengan pertandingan melawan Persija, kita mulai membuat analisis video dan situasi teknis untuk permainan tersebut. Ketika menghadapi Persija, itu berbeda dengan pertandingan kami melawan tim lain,” lanjutnya.

Pelatih asal Irlandia Utara itu menyebutkan sesi video untuk memperjelas beberapa detail strategi dan taktik yang akan diterapkan. Munster menilai itu penting untuk tim agar memahami dan mereferensikan bagaimana rencana permainan untuk laga mendatang yang akan dijalankan.

(tae/tae)

Komentar
Bagikan:

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Iklan